Từ quá trình tìm hiểu công dụng của bột nghệ, sữa chua
Sau mỗi chuyến đi công tác ngắn hoặc dài ngày, làn da của tôi thường nổi nhiều mụn, sạm hẳn đi và đầy vẻ mệt mỏi. Cơ thể tôi sau chuyến công tác cũng dường như kiệt sức và kéo theo làn da tôi cũng vậy.
Do công việc quá bận rộn trong những ngày này mà tôi không có thời gian hoặc quên luôn cả việc mang kem chống nắng hoặc kem dưỡng da như bình thường. Chính vì thế, làn da của tôi sau chuyến đi thường khô và không mịn màng, chúng lại xỉn màu hơn bình thường.
Tôi đã thử nghiệm khá nhiều với những sản phẩm chăm sóc da, các sản phẩm làm đẹp đang có bán trên thị trường. Tuy nhiên, việc tìm mua chúng mất khá nhiều thời gian và đôi khi hiệu quả không được như mong đợi.
Chính vì thế, sau nhiều ngày tìm hiểu công dụng của các loại mặt nạ dưỡng da tự chế tôi thấy rất tâm đắc với công thức làm đẹp và hồi sinh làn da mệt mỏi chỉ bằng bột nghệ và sữa chua.
Tôi cũng nhớ ngày còn nhỏ, mẹ tôi thường sử dụng nghệ tươi bôi hoặc dán chúng trên những vết bầm tím, vết sẹo non trên da của tôi và nó đã giúp chữa lành và ngăn ngừa nhiễm trùng.
Tôi cũng tìm hiểu những công dụng của mật ong và nhận thấy những chất dinh dưỡng có trong mật ong cũng là một trong các tác nhân chống oxy hóa giúp chống lại tổn thương cho làn da. Và mật ong làm cho làn da mềm mại và sáng da hơn.
Còn về sữa chua thì giúp giữ ẩm cho da. Sữa chua cũng giúp loại bỏ các tế bào da chết. Nó làm cho làn da mịn màng và như được trẻ hóa.
Đến thực hành làm đẹp và cho kết quả bất ngờ
Qua quá trình tìm hiểu những công dụng của bột nghệ, sữa chua và mật ong, tôi nghĩ rằng, tại sao mình lại không thử áp dụng chúng cho mặt tiền nhỉ. Và sau 1 tháng chăm chỉ áp dụng, da mặt tôi không còn dấu hiệu mệt mỏi, xỉn màu của chuyến công tác nữa. Nó thật sự đã sáng hơn, hết mụn và đặc biệt mịn màng, hồng hào hơn.
Thực ra, cách thức tự làm mặt nạ nghệ và sữa chua, mật ong rất đơn giản các bạn gái à, lại chẳng hề tốn kém và mất nhiều thời gian hàng ngày đâu nhé.
- 1 chén sữa chua lạnh (sữa chua mua về để ngăn mát tủ lạnh)
- 2 muỗng canh mật ong
- 2 muỗng cà phê bột nghệ hữu cơ (bạn mua củ nghệ tươi về, rửa sạch, phơi khô rồi sau đó đem nghiền mịn làm thành bột nghệ)
Những thứ bạn sẽ cần:
- Một bát sạch để trộn và thìa để khuấy
- Một lọ thủy tinh tiệt trùng để lưu trữ nếu bạn lười không muốn ngày nào cũng phải trộn.
Cách làm:
- Cho sữa chua, mật ong và bột nghệ với tỉ lệ như trên và trộn chúng trong một chiếc bát sạch. Sau đó khuấy cho đến khi chúng thành một hỗn hợp mịn. Lúc này hãy cho hỗn hợp trên vào bình và để chúng trong ngăn mát tủ lạnh.
- Dùng hỗn hợp này tối đa trong 1 tuần. Hết 1 tuần, bạn hãy chịu khó làm hỗn hợp mới nhé.
Cách sử dụng
- Rửa sạch mặt bằng xà phòng dịu nhẹ với nước ấm và vỗ cho làn da tự khô.
- Áp dụng thoa hỗn hợp trên thành mặt nạ trên mặt và giữ chúng trên mặt trong 15 phút.
- Rửa chúng với nước lạnh và thoa kem dưỡng ẩm của bạn thường xuyên ngay sau đó.
Lưu ý:
Mặt nạ bột nghệ, sữa chua sẽ khá mát lạnh và dịu nhẹ. Mùi tự nhiên của mật ong và sữa chua giúp bạn thư giãn tối đa trong quá trình đắp mặt nạ.
Da trở nên mềm mại và giàu sức sống nhanh chóng. Bạn có thể cảm nhận được sự khác biệt này sau khi rửa mặt.Đặc biệt, các loại mặt nạ này không có hại, không lo dị ứng và nó rất tiện lợi vì dễ tìm mua hoặc chế biến.
Làm đẹp da bằng bột nghệ là phương pháp dân gian quen thuộc, rất đơn giản mà lại hiệu quả.
Dưới đây là các loại mặt nạ từ nghệ chị em có thể hoàn toàn tự làm để chăm sóc làn da của mình. Bạn có thể mua tinh bột nghệ bán sẵn ở siêu thị hoặc nghệ tươi. Tuy nhiên dùng bột nghệ giúp chị em tiết kiệm thời gian hơn.
1. Tẩy tế bào chết, sáng da
Nguyên liệu:
1 muỗng canh bột nghệ
1 muỗng canh bột gạo hoặc cám gạo(có thể cho thêm một ít dầu oliu)
1 muỗng canh sữa chua hoặc sữa tươi
Cách làm:
Trộn đều tất cả các thành phần, bôi lên mặt trong 20-30 phút chờ đến khi lớp hỗn hợp khô lại thì rửa sạch với nước ấm. Nên thực hiện 2 lần/ tuần để có làn da đẹp mịn.
2. Tẩy chất bã nhờn, se khít lỗ chân lông
Nguyên liệu:
1 củ nghệ tươi
2 miếng bông gòn
Cách làm:
Nghệ rửa sạch, thêm 1 thìa nước lọc, giã hoặc xay nhuyễn rồi lọc lấy nước. Dùng bông gòn thấm nước nghệ rồi bôi đều lên mặt, massage nhẹ nhàng, chất tẩy trong nghệ không những giúp lấy sạch bụi bẩn, lớp dầu nhờn mà còn kháng viêm, trị mụn, thu hẹp lỗ chân lông giúp da căng mịn. Sau khi dùng nghệ tươi, da có thể có màu vàng nhưng sau một đêm ngủ, buổi sáng rửa mặt với nước ấm sẽ hết.
3. Trị mụn, làm trắng da
Nguyên liệu:
1 muỗng canh bột nghệ
1 muỗng canh bột mì
1 muỗng canh mật ong
Cách làm:
Trộn đều tất cả các nguyên liệu cho thật nhuyễn rồi đắp lên mặt trong 20-30 phút sau đó rửa sạch với nước ấm. Những phụ nữ có làn da nhờn nên tích cực dùng loại mặt nạ này. Tinh bột nghệ có tính kháng viêm mạnh nên giúp ngăn ngừa sự hình thành mụn bọc, mụn mủ. Tuy nhiên chỉ nên dùng 2 lần/tuần để da được cân bằng độ pH.
4. Tái tạo tế bào da, phục hồi làn da xanh xao
Nguyên liệu:
1 muỗng canh bột nghệ
1 muỗng canh dầu oliu
1 muỗng canh sữa bột
Cách làm:
Trộn đều các thành phần để được một hỗn hợp sánh mịn. Rửa mặt sạch rồi đắp lên trong 20 phút. Trước khi rửa lại với nước ấm cho sạch, hãy vỗ nhẹ để da ngấm đều các dưỡng chất.
Mặt nạ này rất tốt cho những làn da đang bị viêm, đang hình thành sẹo do mụn. Những chị em mới ốm dậy cũng nên dùng để da nhanh được phục hồi, tái tạo tế bào da. Chỉ cần đắp 2 lần/ tuần, sau một tháng, bạn sẽ có làn da đẹp hồng hào tự nhiên.
Công thức dưỡng da với bột nghệ
1. Làm trắng da
Chị em có biết, từ lâu bột nghệ cũng được coi là một loại mặt nạ dưỡng trắng da rất công hiệu. Để tạo một miếng dán trên da, bạn nên trộn 1 thì bột nghệ với một chút dầu ô li và chút gỗ bột đàn hương. Sau đó trộn đều chúng và áp dụng trên khuôn mặt từ 15 - 20 phút. Sau đó rửa sạch mặt với nước lạnh.
Nếu áp dụng biện pháp này liên tục, khuôn mặt bạn sẽ tươi sáng và rạng rỡ hơn chỉ trong vòng 15-20 ngày.
2. Điều trị môi khô nẻ
Những tinh chất có trong nghệ cũng được coi là một loại thuốc hiệu nghiệm chữa nhiễm trùng da. Để chăm sóc làn da khô nẻ, đặc biệt là đôi môi khô nẻ mùa đông, bạn hãy hòa một chút bột nghệ khô với sữa tươi để tạo thành một miếng dán sền sệt.
Sau đó, áp dụng thoa hỗn hợp này lên mặt và cổ trong 30 phút. Làn da của bạn sẽ bắt sáng hơn và mịn màng hơn. Bạn cũng có thể thoa hỗn hợp này lên môi để điều trị đôi môi khô nẻ. Để chăm sóc làn da khô nẻ, đặc biệt là đôi môi khô nẻ mùa đông, bạn hãy hòa một chút bột nghệ khô với sữa tươi để tạo thành một miếng dán sền sệt.
3. Sữa tắm
Để tạo thành một loại sữa tắm tự chế, bạn hãy trộn bột nghệ nguyên chất với một chút dầu dừa và xoa bóp chúng vào khắp cơ thể của bạn trước khi tắm. Điều này không chỉ giúp làn da rạng rỡ hơn mà còn tránh cho bạn các vấn đề về da khác.
4. Dưỡng trắng cánh tay và chân
Trộn một ít bột nghệ trong sữa chua và xoa bóp hỗn hợp này trên cánh tay, bàn tay và chân của bạn. Sau đó, rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện biện pháp này sẽ giúp bạn có đôi chân và cánh tay trắng hơn, mịn màng hơn.
5. Điều trị nếp nhăn và quầng thâm
Trộn một ít bột nghệ với kem sữa và áp dụng thoa hỗn hợp này cho vùng da xung quanh mắt. Điều này giúp làm giảm quầng thâm và các nếp nhăn, vết chân chim quanh mắt.
<Nguồn: tổng hợp>
Chuyên cung cấp tinh bột nghệ chất lượng cao.
ReplyDeletehttp://quevietnam.com/tinh-nghe-vang-curcumin_dm87_sp53_vn.aspx